Per migliorare il nostro servizio, la tua esperienza di navigazione e la fruizione pubblicitaria questo sito web utilizza i cookie (proprietari e di terze parti). Se continui la navigazione accetti di utilizzarli. Per maggiori informazioni (ad esempio su come disabilitarli) leggi la nostra Cookies Policy. Cliccando sul bottone "ok" qui a fianco, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all'uso dei cookie.

Involtini di sogliola, gamberi e spinaci

Secondi Piatti30'
Difficoltà

Ingredienti

code di gambero
12
sogliole
3
spinaci freschi
200 g
semi di senape
qb
lime o limone
1
pinoli
qb
burro
40 g
olio extrvergine di oliva
125 ml
cognac
qb
sale, pepe
qb

Preparazione

  • 1. Togliere la pelle alle sogliole e sfilettarle, quindi tagliare ogni filetto a metà per il lungo ricavando 12 strisce. Sgusciare i gamberi, eliminare con uno stuzzicadenti il filetto nero, sciacquarli sotto acqua corrente e asciugarli con carta da cucina. Avvolgere ogni gambero con una striscia di sogliola, lasciando spuntare la coda, e fissare l'involtino con uno stuzzicadenti.
  • 2. Sciacquare gli spinacini e lasciarli asciugare dall’acqua in eccesso in uno scolapasta. In una padella far sciogliere il burro, aggiungere gli involtini di sogliola e farli dorare a fiamma viva, poi versare un cucchiaio di Cognac, lasciar evaporare l’alcol, chiudere con un coperchio e cuocere per 7 minuti.
  • 3. Nel frattempo riscaldare in una padella antiaderente 3 cucchiai d’olio extravergine di oliva, aggiungere i semi di senape, i pinoli e, non appena inizieranno a scoppiettare, unire gli spinaci e saltare velocemente per pochi minuti. Togliere dal fuoco, regolare di sale e pepe e condire con il succo di lime (o di limone). Eliminare gli stuzzicadenti dagli involtini di sogliola, insaporire con sale e una macinata di pepe. Servirli accompagnati dagli spinacini speziati.


Copyright © 2024

Termini d'uso - Privacy - Cookies

Cod.Fisc., P.Iva e iscr. reg.imp. di Cuneo: 00294760046